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有骨质疏松的话吃什么好啊

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性别:女 年龄:72岁

病情描述:

奶奶的身体最近有点差,奶奶的腿脚一直不是很好,最近还出现了骨质疏松的情况,我想问问,有骨质疏松的话吃什么好啊

想得到什么帮助:

有骨质疏松的话吃什么好啊

孙先光 职称:医师
清河县中医院 普通内科
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问题分析:所谓的骨质疏松的情况是有缺钙的表现和情况的,然后就是可以给老人注意多补充钙质的食物

意见建议:可以服用钙片,然后就是可以注意的就是需要注意可以服用促进钙质吸收的药物,比如骨化三醇胶丸

2016-01-27
徐哲
徐哲 职称:主治医师
湖州市第三人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:1941        评价:1

问题分析:老年患者出现骨质疏松是很多见的,可能与体内激素水平变化有关,治疗方面可以通过补充钙剂以及必要时注射降钙素

意见建议:个人意见:骨质疏松的患者可以口服一些补钙药物治疗,常用的比如钙尔奇D片,药物用法参考药物说明书

2016-01-27
许建
许建 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:3309        评价:1

问题分析:你好,骨质疏松需要戒烟戒酒,酒精中毒可致骨质疏松,吸烟过多能增加血液酸度,使骨质溶解。忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品。

意见建议:宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。宜供给充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。

2016-01-27
冉会娟
向他提问已帮助用户:1863        评价:2

问题分析:你好,年龄比较大,容易患骨质疏松,这个是生理现象,建议可以适当补充钙剂。

意见建议:还要注意均衡饮食,适当加强营养,注意护理,不要摔跤以免发生骨折。

2016-01-28
张佑
张佑 职称:主治医师
唐山市中医医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:1912        评价:3

问题分析:骨质疏松考虑是老年人钙质流失所致的,平时注意补充钙质。

意见建议:可以服用钙片,加强饮食,多喝些牛奶等含钙多的食品。

2016-01-28
席树芹
席树芹 职称:主治医师
和村医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1412        评价:0

问题分析:建议口服钙片和胶原蛋白,比如葡立胶囊,帮助补充原料,避免骨质疏松加重。

意见建议:饮食上需要注意适当吃点含钙高的食物,比如牛奶,豆浆,豆制品,还有瘦肉等等,注意晒太阳,利于钙吸收。

2016-01-28
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