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便秘的患者在饮食方面需要注意哪些问题

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

请问便秘的患者在饮食方面需要注意哪些问题?我的便秘情况已经持续一周的时间了,只大便过一次了,而且很费劲,请问我该怎么治疗?吃什么药效果会好一些?

想得到什么帮助:

怎么治疗

袁凯
袁凯 职称:医师
中医五官科
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问题分析:你好,便秘在人群中的患病率高达26%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。便秘有可以是因为天气热,加上吃了很多上火的食物造成的。
意见建议:多吃高纤维饮食,刺激结肠,增强动力。多喝水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。

2013-12-23
龙樱
龙樱 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:240        评价:0

问题分析:病情分析:你好,便秘是指排便不顺利的状态,包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。一般每周排便少于2—3次或是一天一次但是感觉排便困难,拍不干净不顺畅都属于便秘。



意见建议:每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水;多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量; 每天早上起来空[腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。


2013-12-24
王馨艺
王馨艺 职称:医师
心理咨询科
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问题分析:您好,一是应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素,在肠道中它能吸收水分,增加粪便的体积和重量,刺激肠道蠕动,协助粪便排出。二是养成每天喝3---7杯水的良好习惯,坚持不断。

意见建议:只要我们能做到平时的细节,疾病就没有能够光顾我们的机会了,不过这个还是需要因人而异的,毕竟每个人的身体状况是不一样的。患者最好还是多听取医生的建议,选择合理的饮食习惯。

2013-12-25
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