问题分析：心理分析：你好，我很理解你的心情。这和压力有关系，当压力大无法宣泄和排解时，人就容易出现烦躁，焦虑不安的情况！在中医上讲是肝阳上亢。心理指导：建议你可以吃一些龙胆泻肝丸可以缓解一些症状。自我调节也很重要，学会正确的途径发泄不良情绪，比如捶打枕头、喊叫。多和家人朋友多沟通释放压力！平时可以练习太极或者瑜伽平静内心！希望可以帮助到你！

问题分析：你好，与压力和性格有关，可能考虑抑郁症，可以药物治疗，但需排除躯体疾病引起的情绪变化。与情绪关系最为密切的是甲状腺功能，可以去内分泌科检查下是不是甲亢或者其他疾病。如果没有问题，就需要专业的精神心理医生进行详细诊断，制定科学合理的治疗方案。

意见建议：建议内分泌科排除甲状腺功能异常，必要时三甲综合医院精神卫生科系统规范化诊断和治疗。祝健康快乐