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日正寒天粉减肥

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

今天有人推荐我吃寒天粉减肥,因为寒天粉是0卡路里,饭前吃了会有饱的感觉,就可以降低食欲,据说2周就可以瘦3-6斤。不知道是不是真的?还有吃寒天粉会不会有什么危害?我以前都是靠节食减肥,没有吃过什么 的。

梁山玉
梁山玉 职称:主治医师
深圳儿童医院 中医儿科
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问题分析:寒天粉(也叫琼脂粉、琼胶粉)是以海生植物红藻类中的石花藻、江蓠藻经先进工艺加工制成的白色粉末。产品用途除作胶冻直接食用外可作凝固剂、悬浮剂、乳化剂、保鲜剂、缓泻剂、赋型剂、生物培养基、对流免疫电泳和层拆分折载体。溶解性: 1500g/cm2 .是食品添加剂,吃多了会有害处的。

2014-06-30
徐豫湘
徐豫湘 职称:副主任医师
湖南省中医附一医院 中医风湿免疫科
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问题分析:可以减肥,但是吃多对身体有害.一定要想清楚!因为寒天粉的主要成分是植物纤维,遇水温超过85℃时,会溶解在水中成为液体状,减肥原理是寒天低于45度后就会冻起来,即使在胃酸的环境中,寒天仍然以冻状存在,所以可以增加饱腹感,食用以后很难消化。

2014-06-30
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日正寒天粉减肥
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