您的当前位置:首页 >

上半身还好,下半身很胖怎么减肥

已回复
性别:女 年龄:19岁

病情描述:

上半身还好,下半身很胖,该怎么减肥

唐金模
唐金模 职称:主任医师
厦门中医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:下半身很胖应该是由于长期的坐着,缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的,您的情况可以通过运动进行改善,

2014-09-12
杨力
杨力 职称:主治医师
富阳市中医骨伤医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:6        评价:0

问题分析:下半身很胖应该是由于长期的坐着,缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的,您的情况可以通过运动进行改善,指导意见:您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要多吃青菜,水果

2014-09-12
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
上半身还好,下半身很胖怎么减肥
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字