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在家简单瘦脸的最快方法

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

以为工作的原因,所以平时没有时间,只有晚上回家后会有点时间,请问在家的话,有啥最快的瘦脸方法吗。多谢啊:

王慧凯
王慧凯 职称:住院医师
滨州医学院附属医院 中医综合科
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问题分析:指导建议:  你好,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。相对来说,瘦脸办法,还是按摩瘦脸比较有效,一般可在按摩之前,用些瘦脸精油,如芳“颐:滋,露,等精油,只要坚持使用,效果都是不错的,另外一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸  平时多吃一些消除水肿的蔬菜,比如冬瓜等。可以按摩进行瘦脸,有空时还可以多做脸部运动,比如咀嚼口香糖等等。

2014-09-21
张然
张然 职称:主治医师
河南中医一附院 中医消化科
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问题分析:高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。

意见建议:你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

2014-09-21
余惠平
余惠平 职称:主任医师
东直门医院 中医儿科
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问题分析:脸部胖一般是脂肪比较多,多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。

意见建议:建议可以用刮痧法,每天轻轻在脸部刮几下,多笑,运动脸部肌肉,多用牙齿做嚼食运动,促进脸部脂肪代谢,也可以每天捏捏自己的脸颊,多种方法结合,达到瘦脸作用。

2014-09-21
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在家简单瘦脸的最快方法
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