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我总是有焦虑怎么办啊?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我最近不知道怎么搞的,总是有焦虑的啊。我觉得我要奔溃了。我只要工作中或者是生活中出现一些的小瑕疵我就很不满意的了。我想问,总是有焦虑怎么办。

想得到什么帮助:

有焦虑怎么办?

高华
高华 职称:医师
心脏外科
向他提问已帮助用户:4235        评价:0

问题分析:你好,焦虑当然是有原因的,一般都是由于情绪上的不满引起的。

意见建议:建议生活或者工作中不要过分追求完美,人无完人。只要自己努力了也不要多想的。

2014-03-28
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