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经期失血量太大了该吃些什么好呢?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

最近来大姨妈心情很差,身体状况也很差,经常熬夜加班,导致最近量也加大了,想咨询有没有什么食物能改善一下这种情况呢?

想得到什么帮助:

经期失血量太大了该吃些什么好呢?

李可
李可 职称:医师
肝病科
向他提问已帮助用户:3374        评价:0

问题分析:你好,有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物,以利补血。

意见建议:建议例假期间饮食宜清淡,易消化,富营养。要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2014-03-29
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