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朋友跟我说总是非常焦虑该怎么办

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

一个朋友马上就要毕业了,最近一段时间聊天的时候总是说他很焦虑很着急,不知道有什么好的办法能够解决这样的症状呢

想得到什么帮助:

想知道总是非常焦虑该怎么办

朱叶
朱叶 职称:医师
传染危重室
向他提问已帮助用户:3324        评价:0

问题分析:您好,精神焦虑的状况主要是因为自己最近的心理压力比较大,精神比较抑郁和紧张。

意见建议:建议您保持愉快的心情,不要太担心,不要给自己太大的压力。

2014-04-11
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