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几天前学校加大跑步的运动量,小腿肚子,也就是脚后跟偏上一点,

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

几天前学校加大跑步的运动量,小腿肚子,也就是脚后跟偏上一点,很痛,一跑步就疼,前面没太在意,到后来,走路也会疼,学校已经请假好几天没没跑步了,请问该怎么办?

想得到什么帮助:

想咨询一下大夫该怎么办?谢谢帮助!

王颖 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4446        评价:6
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问题分析:你好,看了你的病情描述,你现在的症状属于运动量过大引发了小腿肌肉损伤。

意见建议:建议你现在不要再运动,要好好休息,小腿肌肉可以作适当的按摩,并要多吃一些含钙高以及含蛋白质高的食物。

2015-01-10
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