您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

总是会失眠应该怎么办呢?

已采纳
性别:女 年龄:24岁

病情描述:

最近不知道自己是怎么回事,总是会出现失眠的情况,很想改善一下失眠的状况,但是却不知道应该如何去做,很担心。

想得到什么帮助:

如何改善失眠状况?

谢闯
谢闯 职称:医师
性病科
向他提问已帮助用户:5956        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要积极地改善失眠的状态,保持良好的习惯。

意见建议:建议积极地加强锻炼,保持良好的生活习惯,放松自己的心情。

2014-04-20
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
总是会失眠应该怎么办呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字