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问题分析：你好。你说的这种情况首先考虑是由于过度劳累引起，可能和慢性疲劳以及休息不好引起的有关系，腰椎间盘突出是一种常见的骨性疾病。
意见建议：建议适当休息，可以适当服用六味地黄丸等药物调理，可以适当的调整工作，尤其是腰椎间盘突出，更要注意休息。
2016-04-27
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