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饭后30分钟内能够做什么事情呢?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

大家都知道饭后散散步,做点事是好的,饭后30分钟内不宜做与思考有关的活动(比如读书、学习、做脑力劳动),那么饭后这30分钟内能够做什么事情呢?请医生告诉我:饭后30分钟内,除了无意义的等待浪费掉之外,能够做什么有意义且不伤害健康的事情呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

饭后30分钟内能够做什么事情呢?

孟文
孟文 职称:医师
小儿外科
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问题分析:你好,一般饭后不宜做剧烈活动,剧烈运动会会使胃饱受动荡之苦,使消化功能受到影响;长此下去甚至会引发胃病饭后血液都集中到胃肠道。

意见建议:你好,同样的也要注意饭后不宜立即吃水果,不宜立即刷牙,不宜立即吃冷饮,不宜立即吸烟。饭后半小时多建议休息。

2014-05-13
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