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糯米具有怎样的营养价值及功效

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性别:男 年龄:37岁

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糯米具有怎样的营养价值及功效医生,这种药能长期吃吗?有没有副作用?

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糯米具有怎样的营养价值及功效

邻医管家
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问题分析:作为强壮温补食物的糯米,除了具有强健脾胃、停止出虚汗、清养胃阴、益气补中的功效,还含有糖类、脂肪、铁、钙、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质及营养及各种营养素。神经衰弱、肺结核、产后、病后的人适宜食用,同时也适用于一些其他的症状,比如气虚和泄泻引起的妊娠腹坠胀、气短无力、汗出,脾胃虚寒导致的食欲减少、反胃等。

意见建议:假如是小孩、老人以及有消化道疾病的患者要慎用,同时患有十二指肠炎、胃炎等消化道炎症者要注意少食,因为糯米中淀粉为支链淀粉,故而难以于肠胃中消化水解。

2021-09-08
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