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自制减肥茶排行榜

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

长的有点胖,最近想自制减肥茶来减肥,什么减肥茶最好,是不是有排行的?

申鹏飞
申鹏飞 职称:主任医师
天津中医药大学第一附属医院 针灸科
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问题分析:减肥茶在对减肥上确实有一定的作用。茶中含有的芳香 族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。减肥茶又有很多种,三花茶,七叶胆杜仲茶,七叶胆茶,山楂茶等都有不错的减肥效果。长期使用减肥茶还有一定的副作用,可能造成营养不良,头晕,腹泻等,所以建议使用减肥茶要适量,尽可能的通过合理的有氧运动来减肥。

2014-07-23
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