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怎样保持。?

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性别:男 年龄:41岁

病情描述:

怎样保持。?

想得到什么帮助:

您好。。。减肥成功后怎么保持。具体的做法如何。是控制饮食加运动减的。。

王芳
王芳 职称:主治医师
望京医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:您好,减肥成功后要想保持好身材,仍然需要需要健康的饮食结构和饮食习惯,

意见建议:再就是要坚持进行运动,以免营养过剩,再次肥胖,要低糖,低脂肪饮食,避免过饱,晚餐宜少,同时加强运动

2014-08-07
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