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如何预防更年期综合征

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

快进入更年期了,很担心自己到时会出现一系列更年期综合征.让家人无法忍受,让自己也痛苦,想提前预防一下。

想得到什么帮助:

如何预防更年期综合征?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:你好,更年期是人生的一个特殊阶段,生理和心理容易出现各种异常现象

意见建议:建议可以食疗.主要以黄豆为主,加少许的黑豆、绿豆、山药、莲子、薏仁,芝麻,花生,百合,用豆浆机打成羹食用,有养生静心作用。

2014-03-17
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如何预防更年期综合征
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