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肉桂减肥

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

你好,腹部肥胖,脸胖,皮下脂肪多,肉桂可以用来减肥吗?可以几十克熬水喝吗?

许梅辛
许梅辛 职称:主治医师
黑龙江中医药大学附属第一医院 中医骨科
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问题分析:肉桂主要药效:   肾阳不足;命门火畏寒肢冷;腰膝酸软;阳痿遗精;小便不利或频数;短气喘促;浮肿尿少诸证;命门火衰;火不归源;戴阳;格阳;及上热下寒;面赤足冷;头晕耳鸣;口舌糜破;脾肾虚寒;脘腹冷痛;食减便溏;肾虚腰痛;寒湿痹痛;寒疝疼痛;宫冷不孕;痛经经闭;产后瘀滞腹痛;阴疽流注;或虚寒痈疡脓成不溃;或溃后不敛能用来减肥建议:1、你可能有吃零食的习惯?戒掉!2、每天八小时的睡眠。3、饭吃少点,本来吃一碗的,现在就吃半碗。4、适当运动,散步一至两个小时,就是要急走,到微微出汗!好了半年后你就是帅哥美女了^^再者,快速减肥都是无效的,会反弹的,什么医疗药品减肥就更有副作用了,只有养成良好习惯才是永恒的。

2014-10-15
龚亚斌
龚亚斌 职称:副主任医师
上海龙华医院 中医肿瘤科
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问题分析:您好,这靠服用肉桂来减肥不是好的方法,不能达到减肥的目的的。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2014-10-15
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