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整天心烦,难受。

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

整天心烦,难受。我是一名学生,学习压力特别大,我还特别要强,班里倒数后几名,整天和前几名比。特别努力学习的我见不到成效,没了学习信心,不敢和家长说,他们老骂我,对不起他们,心里更难受了,而且考试有关下学期学费问题,心理素质极差的我更加难受了……怎么办怎么办,现在的我真的崩溃了,班里高度紧张的学习氛围,我受不了,脑子疼,求解

洪武
洪武 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:心理分析:您好,您的情况主要是由于学习上出现了一些问题,您也说自己努力了,但是没有成效,而且自己还是比较要强,家长只看到您考试的结果却没有看到你的努力,这反而在责怪中给你更大的压力,从而更加影响学习的效果。心理指导:对于学习这个问题,是很多学生都想把握好的,谁都希望有个好的成绩,但是每个人的学习状态和理解状态都不一样,所以就出来努力学习这个词,我想您在学习的同时肯定是伴随着很多外界的压力,并不是真的想学习,或者说学习方法可能不对,建议您首先认清这个问题,把心理的压力放下投入到学习中,不要分心,多于老师和同学交流,说出自己的想法,父母不会因为你要努力而批评你,所以要和父母沟通。

2014-10-14
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整天心烦,难受。
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