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怎样减下半身肥胖

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

怎样减下半身肥胖? 想减肥怎么瘦???下半身肥胖

齐智星
齐智星 职称:主治医师
北京中医医院 中医儿科
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问题分析:您下半身肥胖, 建议每坐一个钟头左右,就起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环,或是多拍打臀部,增加肌肉弹性。或者洗澡时可用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。

2014-10-19
王健
王健 职称:主任医师
吉林省中医院 中医神经内科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:减肥比较好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥比较好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。清淡饮食的,祝健康!

2014-10-19
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怎样减下半身肥胖
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