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轻身消胖丸减肥效果好不好

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

轻身消胖丸减肥效果好不好?减肥效果好不好?怎么减肥啊?有没有什么好方法啊?

郭勇
郭勇 职称:主任医师
浙江省中山医院 中医肿瘤科
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问题分析:减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。

2014-10-26
杜文森
杜文森 职称:主治医师
河南省中医药研究院附属医院 中医内分泌科
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问题分析:根据个人体质挑选适合自己的食物。每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质。例如:寒性体质的人群不要吃太凉的食物,因为这样会令体温进一步下降,新陈代谢失衡,就无法消耗更多的热量,体内的废物与毒素也不能彻底排出,易胖体质会更加严重。

2014-10-26
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轻身消胖丸减肥效果好不好
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