白天还是晚上老是感觉很困，是什么原因？_精神心理

白天还是晚上老是感觉很困，是什么原因？

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性别：男年龄：28岁

病情描述：

老是感觉睡不够，白天瞌睡晚上很困就是睡不够，总是感觉身体很累，做什么事情也提不起精神，总是没有太多的精力，尤其是在上班的时候，看到文件就困。

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

问一下这是怎么回事啊，是因为生活没有规律么，但是上班感觉还挺有规律的啊，还是工作太久的原因啊？

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王鹏飞职称：医师

骨外科

向他提问已帮助用户：6506 评价：0

问题分析：您好，你好您的这种情况，主要是有精神压力大，或者是工作负担重引起的，跟生活规律有一定的原因但不是很大初步诊断神经衰弱。

意见建议：建议，平时不要有长期熬夜的习惯，适当的减压，平时可以多出去放松一下，注意劳逸结合，多参加一些喜欢的活动，提起自己的活动积极性，祝您健康。

2014-04-06