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失眠连续3-4天长期睡不好

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

你好我失眠连续3-4天我睡眠一年多来一直不好,晚上有点声音就睡不了,就连别人的呼噜声都让我一晚上都睡不了。感觉心老静不下来,白天很难受感觉快顶不住了。请问你们医院能看吗

马静山
马静山 职称:副主任医师
广州市脑科医院 司法鉴定科
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问题分析:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,指导意见:这可在当地看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

2014-11-10
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