失眠如何彻底治疗
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问题分析:你好,神经衰弱,工作或者生活压力大都会导致失眠。
意见建议:建议你平时可以多做点运动,一些休闲项目,减轻压力,睡前避免饮用咖啡、浓茶,规律饮食可以帮助改善睡眠,祝早日康复!
2014-04-09
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