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总是感觉自己的状态比较焦虑怎么办?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

因为自己快要面临很重要的职位选择了,所以最近我比较的焦虑,不知道应该怎么办才好,我很担心,但是却不知道应该怎么做。

想得到什么帮助:

总是焦虑怎么办呢?

郝哲
郝哲 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:2501        评价:0

问题分析:您好,周围的环境会影响我们的心情,需要放松焦虑的状态。

意见建议:建议选择良好的方式调节自己的情绪,放松自己的状态。

2014-04-11
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