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为什么一上班就心烦,就好抓狂,,,,,,,,,

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

为什么一上班就心烦,就好抓狂,,,,,,,,,

刘琦
刘琦 职称:副主任医师
北医六院 精神科
向他提问已帮助用户:184        评价:0

问题分析:要不给自己立个目标吧,如果没有实现就换个环境。

意见建议:不过最主要的还是要自己懂得放松。调整心态。多交点朋友,一般磨磨就过去了。

2015-04-21
李静
李静 职称:主任医师
华西医院 精神科
向他提问已帮助用户:173        评价:0

问题分析:你好,你这种情况考虑是因为工作压力过大导致的

意见建议:建议你可以适当的休息,比如出去短暂的旅游,和朋友多沟通交流

2015-04-21
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为什么一上班就心烦,就好抓狂,,,,,,,,,
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