问题分析：您好；你描述的情况应该是神经衰弱造成的，需要及时调理。你可以根据自己的情况来用药治疗，失眠，多梦可以用朱砂安神丸，谷维素，健脑丸来治疗，如果头疼可以加点全天麻胶囊和太极通天液来治疗，如果是波动性头疼可以加点尼莫地平。如果腰酸可以加点壮腰健肾丸。也可以用按摩的方法来治疗，按摩合谷穴，太阳穴，百会穴。每天晚上按摩太冲穴。

问题分析：这种情况可以到综合医院的心理科或者睡眠科进一步检查治疗

意见建议：平时尽量规律作息，适当的减减压，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适