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骨质疏松患者吃什么比较好

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性别:男 年龄:49岁

病情描述:

我有骨质疏松,腿脚有点不利索,不能做体力工作,想问问这种病应该怎么治疗,去什么地方治疗效果比较好

想得到什么帮助:

骨质疏松患者吃什么比较好

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问题分析:您好,根据您的描述,骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

意见建议:建议您适量体育锻炼、营养。多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。

2015-11-04
梁胜明
梁胜明 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,轻者可以口服骨化三醇进行治疗,如果症状比较严重需要去医院检查治疗

意见建议:平时多吃含钙的食物,每天晒30分钟的太阳,戒烟戒酒,不要乱用激素,规律作息

2015-11-04
席树芹
席树芹 职称:主治医师
和村医院 普通内科
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问题分析:骨质疏松,建议口服钙剂(含维生素D2胶丸)和胶原蛋白,比如葡立胶囊。

意见建议:生活当中也需要注意多吃含钙高的食物,比如排骨,牛奶,豆浆,注意增加户外活动,晒太阳,利于钙吸收。

2015-11-04
崔岗
崔岗 职称:医师
吉祥医院 普通内科
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问题分析:你好!根据你的情况,骨质疏松患者,平时应调整生活方式,吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取防止跌倒的各种措施。适当补钙与维生素D。

意见建议:建议:放松心情,加强锻炼,骨质疏松的患者关键在于防止跌倒。

2015-11-04
王恩宁
王恩宁 职称:医师
献县张村乡权寺三分村卫生室 普通内科
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问题分析:这个情况建议你 在平时多吃一些钙片多吃一些含钙高的食物吧也可议适当 吃一些鸡蛋牛奶之类的是可议的

意见建议:也可议使用一些药物比如说仙灵骨宝或者是这个钙尔奇之类的是可议的或者是骨化醇之类的也都是可议的,建议你在医生的指导下使用药物吧

2015-11-04
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

意见建议:一般情况需要补充维生素D以及钙质,多晒太阳促进吸收。必要时医院骨外科就诊

2015-11-05
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