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请问吃什么东西能够降血脂啊

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

您好医生,我今年39岁,有点高血脂,听别人说有的食物可以降血脂,我想问问什么东西能够降血脂啊

想得到什么帮助:

请问吃什么东西能够降血脂啊

崔岗 职称:医师
吉祥医院 普通内科
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问题分析:你好!根据你的情况,高脂血症。可以通过食物加运动,来调理血脂。可降低血脂的食物有:洋葱,香菇,黄瓜,茄子,绿豆,玉米油,山楂等。

意见建议:建议:放松心情,注意饮食,定期复查血脂,平时多做有氧运动。

2015-11-13
李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
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问题分析:你好,高血脂的发生与遗传及饮食等因素有较大的关系,另外运动量较少及烟酒刺激都是可以引起甘油三酯增高的

意见建议:这是可以选择非诺贝特等降低甘油三酯的药物治疗的,同时应该注意控制饮食,应该避免高脂肪食物的摄入,应该多吃各种蔬菜水果,应该多运动的。

2015-11-13
朱莉
朱莉 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:食物一般是用素菜,如芹菜,木耳等可以降血脂,不要吃动物内脏,肥肉等,注意适当锻炼。

意见建议:如果太高了可以用药物帮助降脂,如辛伐他汀等。不是很高可以通过饮食,运动调节,定期复查。

2015-11-13
王恩宁
王恩宁 职称:医师
献县张村乡权寺三分村卫生室 普通内科
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问题分析:你可议适当的吃一些清单的饮食并且注意运动锻炼吧 可议适当的使用一些的药物比如说这个

意见建议:山楂决明子或者是这个阿乐之类的都是可议的,建议你还是在医生的指导下使用药物吧,也建议你注意运动吧

2015-11-13
徐哲
徐哲 职称:主治医师
湖州市第三人民医院 精神科
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问题分析:血脂高一般来说首先要注意饮食控制,在饮食控制的基础上监测血脂数值,如单纯饮食控制难以解决问题则可以进一步考虑药物治疗

意见建议:个人意见:降低血脂的食物不多,一般新鲜的蔬菜可以降血脂,比如芹菜、苦瓜等,主要是避免进食油炸食物、动物内脏和动物脂肪

2015-11-13
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的

意见建议:在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力

2015-11-14
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请问吃什么东西能够降血脂啊
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