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有没有能够降血脂的食物

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性别:男 年龄:51岁

病情描述:

这几天感觉有点头晕恶心,不想吃东西,量了一下发现血脂有点高,有没有能够将血脂的食物啊

想得到什么帮助:

有没有能够降血脂的食物

李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
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问题分析:你好,对于高血脂的患者,首先要注意日常生活饮食的调理。如注意避免食用油腻的食物,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多作一些运动锻炼,如果比较胖还应该适当减肥。

意见建议:经过上述的调理,一般血脂不是太高的话,就可以恢复正常的。如果经调理后血脂仍较高,可以服用吉非罗齐、辛伐他订或阿托伐他汀钙等降血脂药物治疗。

2015-11-20
罗永平
罗永平 职称:主治医师
仁爱医院 消化内科
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问题分析:根据你的情况考虑,建议你可以服用卵磷脂进行调理即可。

意见建议:建议你平常保持心情愉快,忌辛辣刺激性食物即可。

2015-11-20
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
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问题分析:高血脂病人饮食要注意限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,

意见建议:戒烟忌酒。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。宜多食含钾食物。如豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品。 多食含钙食物。奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。治疗上一般服辛伐他丁与深海鱼油.用山楂泡水服.

2015-11-20
许建
许建 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
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问题分析:你好,高脂血症是指血清中胆固醇含量过高所致。是引起中老年人动脉粥样硬化的重要因素,将来可能并发冠心病、脑梗死等情况。

意见建议:1.饮食结构可直接影响血脂水平的高低。所以肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。2.食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。3.可以进食低脂肪肉类,如鱼肉,肌肉。补充蛋白质还可以吃豆制品。4、适量体育运动,有助于降低血脂。5、口服降脂药物,如他汀类。

2015-11-20
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