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老人骨质疏松吃什么食物比较好呢

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性别:男 年龄:66岁

病情描述:

爷爷的身体今年很明显的大不如从前了,而且爷爷患有骨质疏松的情况。医生就嘱咐过爷爷在饮食上注意,请问老人骨质疏松吃什么食物比较好呢

想得到什么帮助:

老人骨质疏松吃什么食物比较好呢

徐哲 职称:主治医师
湖州市第三人民医院 精神科
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问题分析:老人的骨质疏松不仅仅是与饮食摄入不足有关,还与老年人的钙质流失过多有关,可能与年龄增长导致的内分泌激素水平偏低有关

意见建议:个人意见:骨质疏松的患者需要注意在饮食方面多吃一些牛奶、虾等,也可以同时多晒太阳有助于改善症状

2015-11-24
罗永平
罗永平 职称:主治医师
仁爱医院 消化内科
向他提问已帮助用户:12992        评价:31

问题分析:根据你爷爷的情况考虑,可能是由于缺钙引起的现象导致的症状。

意见建议:建议你可以服用钙片和多吃骨头汤和晒晒太阳即可的。

2015-11-24
李洋梅
李洋梅 职称:药师
药剂科
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问题分析:你好,骨质疏松是由于缺钙导致的,尤其是老年人,更容易缺钙。

意见建议:平时可以吃一些钙片,饮食也要注意,多喝骨头汤。

2015-11-24
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致

意见建议:适当的多吃一些营养物质等。食高钙食物,多晒晒太阳,促进钙吸收。能走动尽量走动,能运动尽量运动(当然是要慢性运动,比如走路,慢跑)

2015-11-25
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