您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失恋

失恋之后有什么调理的方法吗

已采纳
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

失恋之后有什么调理的方法吗?我一个星期之前被甩了,现在每天都不想出门,弄的自己特别的狼狈,怎么办啊?我不想这个样。

想得到什么帮助:

失恋之后有什么调理的方法吗

牛建海 职称:医师
保定市第一中医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:1127        评价:0
已采纳

问题分析:失恋在医学上,又叫情绪病。情绪病的分类 单相情感障碍 如抑郁症 自闭症 双向情感障碍,含两种的情绪成分,如躁狂抑郁症  1.长期的情绪恶劣,如果不能及时进行自我调节,会妨碍个体正常的心理功能2.情绪的压抑、暴躁、恐惧、焦虑状态还会使某些人产生某种心身疾病,3.持续性坏情绪往往使某些人寻求一些错误的应对方式。

意见建议:多鼓励和赞美她,让我重新找到自信。希望她转移注意力,多参与社会活动实践中,学习新的语言,掌握新的技能,如游泳,跆拳道,乐器等。如果他的情况比较严重的话,建议去早日看心理医生。祝您生活愉快。

2016-01-18
王玉林
王玉林 职称:副主任医师
保定第一中医院 普通外科
向他提问已帮助用户:1954        评价:0

问题分析:你好,失恋主要指的是痴情的人被恋人所抛弃,一般会让人产生一些苦恼,失落的负面情绪,有些人不能及时的排解,会引起心理失衡。

意见建议:对于失恋的人还是要进行心里的工作,想想是否还有相爱的可能,如果不能了那还是尽快学会接受,生活是一直向前的,我们不能原地踏步,做一些自己擅长的事情或是工作增加一些信心

2016-01-18
李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
向他提问已帮助用户:7631        评价:15

问题分析:28岁的恋爱失败,确实是一个重大打击。经过这么多风风雨雨,自己应该有一个生活的目标,个自己未来一个良好的定位,并努力达成。

意见建议:不妨,请几天假,放下工作,来一场说走就走的旅行,忘记之前的那份痛。重新面对新的 生活。

2016-01-23
张莉茹
张莉茹 职称:医师
梅州大埔枫朗卫生院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1537        评价:4

问题分析:您好,很高兴为您解答,28岁女性,失恋属于正常的现象,应正确看待,并予以开导。

意见建议:建议您放松心情,加强锻炼,转移话题,多于同学一起出去游玩等,另外必要时应转移目标,多读书,希望对您有用。

2016-01-23
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
失恋之后有什么调理的方法吗
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字