问题分析：你好，失恋了，暂时造成心理刺激，是正常的。不过若较长时间如此，可能可以造成心理问题，如抑郁症等。

意见建议：此种情况往往是需要做好保养，避免情绪刺激，以及选择中药、抗抑郁的药物。还有需要心理的治疗。有自己生活的目标。

问题分析：不管是什么人,再怎么坚强，面对失恋后，难免会产生焦虑,抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来好像很”坚强”，其实是对自己的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

意见建议：失恋者在初期最常见的情绪反应就是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实。报复之法不可取，而自己灰心丧志，每日以泪洗面，误了正事，状似可怜，其实这都是不好的情绪反应。因为这些举动，只是使对方更加得意忘形，对自己没有丝毫的利益。这是应该告诉自己，要坚强，一切都会成为过去，只有让过去成为过去，才能让未来 到来。好好安排你的生活，想要为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多生活资源，你要明白除了爱情，你还有亲情 、友情、梦想、你要知道失去了爱情，你拥有了自由。

问题分析：这应该是心理障碍，一般为遭受挫折后表现愤怒甚至冲动报复等心理异常现象

意见建议：这种情况一般采取自我心理调节的方法，严重了要找心理医生进行疏导或者用药调节。