您的当前位置:首页 >

已回复
性别:男 年龄:19岁

病情描述:

我想问一下吃什么主食能减肥呢?我1.55体重130

奚向东
奚向东 职称:主任医师
常州中医院 针灸科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:从你的描述来看,这情况可能是胃炎的表现的。可考虑三联疗法来进行治疗的,这样就可以治愈这个胃炎,

意见建议:治愈这个疾病的,你可以吃些甲硝唑,黄连素,奥美拉唑,吗丁啉,丽珠得乐来一起治疗,这样就可以起到很好的效果的。

2014-06-21
张晋
张晋 职称:副主任医师
西苑医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:213        评价:0

问题分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,

意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2014-06-21
鲁玉辉
鲁玉辉 职称:副主任医师
福建省第二人民医院 中医肾病内科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:建议合理饮食科学运动锻炼。

意见建议:需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

2014-06-21
闫乐
闫乐 职称:住院医师
河南中医一附院 中医消化科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:你好:减肥只有一靠锻炼,二靠控制饮食。

意见建议:建议:平时多吃点水果和蔬菜,晚餐少吃点主食,可以多吃点黄瓜、蕃茄等。少吃油腻食物,甜食,坚持体育锻炼,每天不低于2小时。

2014-06-21
蔡而玮
蔡而玮 职称:主任医师
福建省人民医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2014-06-21
杨彬
杨彬 职称:副主任医师
日照市中医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。

意见建议:其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动。

2014-06-21
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字