相关问题
问题分析:你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的 ,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服用健脑补液,注意营 养和休息保持心情愉悦
2014-06-26
问题分析:您好.做噩梦.主要有两 个原因.一是神经衰弱.二是脑供血不足.吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的作用.积极参加体育锻炼.避免过度劳累和熬夜.保证充足的睡眠和休息.保持大便通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松.
2014-06-26
问题分析:你好 主要还是你睡觉没有完全放松,考虑问题太多,睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的原因。所谓的日有所思夜有所梦。做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
2014-06-26
更多想知道的
免费向万名专家医生提问