您的当前位置:首页 >

市面上的减肥产品真的有效吗?安全吗?

已回复
性别:女 年龄:22岁

病情描述:

市面上的减肥产品真的有效吗?安全吗?

想得到什么帮助:

我想得到一种安全有效的减肥方法

刘柏炎
湖南省中医附一医院 中医神经内科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:任何减肥药都是有副作用的,节食减肥虽为一种好的减肥方法,但是对身体的健康很不利。过分的节食,很容易导致营养不良的, 不建议采取这样的办法减肥。

意见建议:如果想要真正有效的减肥,最好的办法还是运动和饮食结合,比如在晚饭后快步走半小时左右,运动量不大,减肥效果不错,另外,平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

2014-07-19
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
市面上的减肥产品真的有效吗?安全吗?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字