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失眠

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

因为最近烦心的事情太多了,所以总是失眠,如果不吃 根本就睡不着,可是也不能总吃 啊,这也不是回事啊,想寻求一下专家该怎么办!

想得到什么帮助:

想治疗好我的失眠!

郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:您好,你这样和自身的紧张有关系,应该注意不要过度的劳累,心里压力大有一定的可能性,应注意按时休息。

意见建议:建议您有空的时候多出去散散步、去一些旅游景点或者是商场里散散心,再不然就去玩玩网游分散一下注意力!

2014-03-30
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