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公司出了状况,让我整个人都好烦,以前我是...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

公司出了状况,让我整个人都好烦,以前我是个很开朗的人,但是最近老是容易胡思乱想,思维消极,抑郁悲观,我想我是得了抑郁症了,我现在很不好,心里好堵,我该怎么办

郝瑞军
郝瑞军 职称:副主任医师
太原精神病医院 精神科
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问题分析:你好,根据你的叙述,应该是公司出现经营状态,而心理压力大,造成情绪不佳,精神状态比较烦乱。

意见建议:长期的心理压抑,是可能引起精神性疾病的。而你目前只是心理压力大造成,不属于抑郁症。建议及时调整,首先明确,有些事情是主宰不了的,必须坦诚接受,同时理解失败和困难是人生必须经历的一种过程,需要正确对待,乐观而向上的态度,有利于消除困境。

2014-10-31
李启荣
李启荣 职称:主治医师
广州市脑科医院 精神科
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问题分析:心理分析:根据你的陈述,你这是一时压力过大,得不到及时的缓解,导致了负性情绪,这是正常的心理现象,而抑郁症是以持续性的情绪低落,兴趣缺失为诊断要点的,通常病程要达到两周以上。心理指导:建议你需要及时调整你的心理状态,学会排解压力,不要把焦点全部放在负性事件上,多与人交流沟通,参加些轻松的活动,放松心情。祝健康。

2014-10-31
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