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纤魔饮减肥有没有不好的影响呢?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

硕大的体型让我成了,别人调侃的对象,非常尴尬总想减肥,纤魔饮减肥有没有不好的影响呢?

想得到什么帮助:

纤魔饮有效果吗?

王强
王强 职称:主治医师
山西省人民医院 普通外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:最好不要,有一定副作用的,还有可能导致严重的并发症,建议不要长期进行使用。最好方法是:多做运动(跑步,跳绳,瑜伽,仰卧起坐等),控制好饮食,饭后要注意适当的活动,不能总是坐着。

意见建议:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。

2015-09-07
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