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我160cm体重110 有什么瘦肚子瘦腿方法...

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

我160cm体重110 有什么瘦肚子瘦腿方法吗

黎喜平
黎喜平 职称:副主任医师
贵阳中医学院第一附属医院 针灸科
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问题分析:您好,想要达到减肥的目的,可以尝试运动锻炼调节,增加耗氧量,并尝试配合节制饮食,

意见建议:避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,坚持时间长些应该可以达到减肥的目的。

2014-07-10
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