40岁男人记忆力减退厉害
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问题分析：注意休息，生活规律，不要熬夜，膳食多样化，以谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类及乳制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;要清淡少盐;同时饮酒限量。
2014-08-02
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