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皮肤松弛有什么办法

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

早晨用凉水洗脸洗完之后该觉脸部皮肤挺紧的,但是过不了多长时间有松弛了,现在一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,想问一下,多吃什么菜和水果既能瘦脸而且主要还是能使皮肤更紧致,另外就是吃什么要能够使皮肤更紧?还有什么方法也能皮肤更紧吗?

卢绪香
卢绪香 职称:主治医师
山东省中医院 中医呼吸科
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问题分析:"从你的描述来看,这个情况是脸部的皮肤松弛的情况。这个情况可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的。"

2014-08-05
冯培民
冯培民 职称:副主任医师
成都中医药大学附属医院 中医消化科
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问题分析:"平时要多吃粗纤维食物,少吃肉类和甜食,更不能去吃油炸食品,喝啤酒等等热量高的东西。平时多做运动,跑步打球,仰卧起坐,俯卧撑等等对减肥效果都很好!只要做到这些并持之以恒减肥就会成功!"

2014-08-05
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