您的当前位置:首页 >

怎样才可以瘦脸

已回复
性别:女 年龄:19岁

病情描述:

怎样才能瘦脸呢?怎样才能瘦脸这个问题好痛苦啊。要怎么才能瘦脸和腿? 肥胖要怎么瘦下来?怎么样才能瘦脸 全身别的地方还比较瘦,就是脸肥肥的,圆圆的,不太上相,苦恼中

郭绍林
郭绍林 职称:住院医师
烟台市中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:13        评价:0

问题分析:关于怎么才能瘦脸这个问题你一定要引起注意,你提到的怎么才能瘦脸这个问题为你解答如下:想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养,再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸.

2014-08-17
李建平
李建平 职称:主任医师
北京中医医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:对于怎样才能瘦脸个问题一定要重视。你提到怎样才能瘦脸问题,为你解答如下。建议主意一下几点:1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3. 要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

2014-08-17
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
怎样才可以瘦脸
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字