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女人补血的食物有哪些

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

最近感觉气血不足的样子,早上起来就是有气无力的,看眼底也是一点血丝也没有的样子,明明很累,晚上还失眠,气血不足吧,女人补血的食物有哪些

徐昌武
徐昌武 职称:副主任医师
广州市脑科医院 精神科
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问题分析:气血不足是女性常见的一种体质状况,对此的可以服用的食物有,阿胶,大枣,桂圆,莲子等等,早上还可以喝一些红豆糖水对于气血不足也有较好效果

2014-08-18
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