最近总是浑身无力,怎么了
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问题分析:你好,失眠多梦导致睡眠不足,身体疲劳不能够彻底缓解,机制发生紊乱,会出现精神不振、乏力等,甚至引起胃肠道反应 导致恶心 呕吐;出现泌尿系统反应,导致尿频 尿急等。
意见建议:建议先调节好失眠多梦,可以听舒缓的音乐 泡脚等,如果是有焦虑 烦躁等,可以喝点清热的茶,平时也可以加强体质锻炼,这样是从根本上提升抵抗力。
2014-10-28
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