问题分析：根据您的描述，存在上述症状考虑是嗜睡，睡得过多—嗜睡都被认为是不健康的，应予以重视。

意见建议：嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等，故应查明原因，对症对因治疗进行，这样才能获得有意义的治疗结果.

问题分析：出现产生的原因很多，比如神经衰弱，脑供血不足，贫血等。建议去医院详细检查一下，根据情况进行有针对的治疗。

意见建议：平时可以考虑进行针灸或者按摩。饮食一定要合理搭配，要有规律，尤其是早饭，是一定要吃的。可以适当补充维生素B。注意多休息，少熬夜。