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问题分析：你好,这个在临床上应该是有一定的疗效的,但是对于失眠的治疗,还是要积极查找导致失眠的原因,是否与生活的压力事件,或者患者的性格易于焦虑有关系.
意见建议：建议放松心情,不要有太多的压力,万事顺其自然,不要太计较,同时注意创造一个温馨的睡眠环境.
2014-10-14
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