脑袋痛平常会有，睡觉一般超过22点才能入_失眠

脑袋痛平常会有，睡觉一般超过22点才能入

已回复

性别：男年龄：28岁

病情描述：

脑袋痛平常会有，睡觉一般超过22点才能入睡:

相关问题

陈远岭职称：主任医师

温州康宁医院精神科

向他提问已帮助用户：176 评价：0

问题分析：你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,

意见建议：建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,

2014-10-20