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我想减肥。

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

您好,我是一个挺胖的女生,因为胖我很自卑,因为胖穿不了好看的衣服,因为胖总感觉别人在讨论我,就感觉自己要下定觉醒减肥。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎样健康的减肥呢?

张友飞
张友飞 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:2239        评价:0

问题分析:您好,减肥不要太着急,减肥是一个过程,慢慢来。

意见建议:建议,尽量不要靠节食减肥,比较好是靠运动,因为运动减肥的效果持久,并且还会锻炼身体。

2014-04-03
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