晚上怕黑失眠该怎么办？
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问题分析：你好！这主要是心理作用,缺乏安全感,应和父母,朋友多交流,可以去看看心理医生.
意见建议：建议睡前不要看那些恐怖电影，恐怖小说什么的，还要经常的锻炼自己的胆子，晚睡前喝点热牛奶。
2014-04-06
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